Eiwitrijk vanillevla taartje

08 april 2022 in Ontbijt
Eiwitrijk vanillevla taartje recept Live Puri

Eiwitrijk Vanillevla Taartje

Kwijlen is toegestaan! En dat is maar goed ook, want elke vanille-lover valt als een blok voor dit eiwitrijke vanillevla taartje met rood fruit en choco drops.

Voel je je aangesproken als ‘vanille-lover’? Kijk dan snel verder want dit is echt een super leuk recept. Makkelijk om te maken, bere gezond met maar liefst 30 gram eiwit per portie en ook nog eens echt lekker. Er zit geen suiker toegevoegd, alle suikers zijn van nature aanwezig.

Dit heerlijke recept hebben we te danken aan Brigitta (@batgirl.gezondenfit), die met Live Puri en de producten van Steviala een remake heeft gemaakt van een recept van @jolasch68healthylife. En dat we fan zijn van ‘alles wat vanille is’ kunnen we niet onder stoelen of banken steken! Kijk maar eens bij deze custard funfetti pancakes of deze custard trifle!

Bereidingstijd

5 minuten + 25 à 30 minuten oven

Voedingswaarde

Per vanillevla taartje: 281 kcal, 17 gr koolhydraten (waarvan 9 gr suiker), 10 gr vet, 30 gr eiwitten.

Ingrediënten voor 1 vanillevla taartje:

Bereiding:

  1. Vet een ovenschaaltje in en verwarm de oven voor naar 170 graden.
  2. Mix alle ingrediënten zonder het fruit in een kom tot een luchtige massa.
  3. Doe de muesli onderin het ovenschaaltje.
  4. Giet er de vanille massa overheen.
  5. Schud even met het schaaltje en verdeel het fruit en de chocolade eroverheen. Je kan dit op de bovenkant laten rusten of in de vanille massa laten zakken.
  6. Bak gedurende 25 tot 30 minuten op 170 graden. Dit kan ook in de airfryer.
  7. Even laten afkoelen of lekker oplepelen als het nog warm is! Eet smakelijk!

Dank aan de creatieve Brigitta, die de foto van dit heerlijke eiwitrijke vanillevla taartje maakte. Op Instagram deelt ze nog meer heerlijke creaties!

Recipe Maaike 2 - Live Puri

Recipe Ingredients:

Editor's Rating:
4.5

Gerelateerde recepten

Schrijf je nu in en ontvang 10% korting op je volgende bestelling!

Nieuwsbrief