Kracht havermout
Kracht Havermout zorgt voor een powerstart van de dag. Altijd goed! Het zit vol vezels en levert je voor een lange tijd verzadiging op. Wij maken onze havermout graag met een extra schep eiwitpoeder.
Hierdoor wordt de samenstelling van je ontbijt nog gebalanceerder. Je krijgt niet alleen koolhydraten maar ook eiwit binnen wat je een nog beter gebalanceerde start van de dag geeft.
Mocht je een keertje wat meer tijd hebben, bak dan eens deze baked oats met peer. Ook super lekker!
Ingrediënten:
- 250ml melk
- 30gr havermout
- 12,5 gram Live Puri Cacao eiwitpoeder licht gezoet
- Optioneel: snufje kaneel en een appel
Bereiding
- Voeg de havermout toe aan de melk in een pannetje.
- Na 3 min zacht koken, het pannetje van het vuur halen.
- Voeg een schep van het eiwitpoeder toe en roer nog even door.
- Decoreer met een beetje kaneel en een gesneden appeltje. Ideale start van je actieve dag!
